Kanserin son dönemlerde hızla yayılmaya baÅŸlaması sonucu uzmanlar geniÅŸ çaplı bir araÅŸtırma yaptılar. Uzmanlar GDO’lu gıdalar, kansere yol açan ve kanserden koruyan yiyecekleri açıkladılar. Ä°ÅŸte uzmanlara göre kanserden koruyan ve kanser yapan yiyecekler…

Kanserin son dönemlerde bu denli artmasına GDO'lu besinler ve tarım ilaçlarının neden olduÄŸunu belirten uzmanlar, özellikle beslenme faktörlerinin kanser üzerindeki etkisini vurguluyor. 

Özellikle meme kanserine yakalanma oranını düÅŸürmek için ilk olarak beslenme alışkanlıklarında deÄŸiÅŸiklik yapılması gerekiyor.

Türkiye'de yılda yaklaşık 20 bin kadında meme kanseri teÅŸhisi konuluyor. En büyük sorun gıdalarda miktarı bilinmeyen GDO'lar ve tarım ilaçları. Yasaklanmasına raÄŸmen birçok üretici tarım ilaçlarını kullanmaya devam ediyor.

Hangi gıdalar kanser yapıyor?

Aşırı iÅŸlemlerden geçen hazır yoÄŸurt ve süt gibi gıdalar, piliç, yumurta gibi yeme dayalı olan et tüketimi ve GDO’lu mısır kanser hastalıklarını büyük ölçüde tetikliyor.

Kansere yakalanma riskini azaltmak için, ahududu, böÄŸürtlen, çilek, dut, yaban mersini, kiraz, kızılcık, üzüm gibi üzümsü meyvelerin sıklıkla tüketilmesi gerekiyor.

Öte yandan enginar, pırasa, kereviz, soÄŸan, kuÅŸkonmaz, sarımsak, yer elması, muz, buÄŸday kepeÄŸi, hindiba, tam tahıllı ürünler ve kuru baklagiller gibi probiyotikli besinler de kanserden koruyucu etkisine sahip besinlerdir.

Balığın içerisindeki Omega-3 yap asitleri, kanser hücrelerinin oluÅŸumunu geciktiriyor.