Çıplak elle tutulamayan ve halk arasında 'Meyvelerin kralı' olarak bilinen bu meyve saÄŸlığa oldukça faydalı olarak biliniyor. Peki, doÄŸa mucizesi olarak bilinen bu meyve saÄŸlığa ne gibi faydalar saÄŸlıyor diyorsanız iÅŸte cevapları…

Çıplak elle tutulamamasına raÄŸmen bıçak yardımıyla çok kolay soyulabilen durian'ın içi birçok meyveden daha yumuÅŸaktır. 30 ayrı türe sahip durian'ın yalnızca 9 türü yenilebilir.

Ä°çerdiÄŸi Bakır, kan hücre üretimi için vücuda gereklidir.

Et yemekleri ve hamur iÅŸlerinde en sık kullanılan meyvelerden biridir. 'Meyvelerin kralı' olarak anılan durian'ın esas ait olduÄŸu ülkeler Tayland, Malezya ve Endonezya'dır.

Ä°çeriÄŸi potasyum bakımından çok zengindir.

Yüksek miktarda antioksidan ve C vitamini içerir. Vücut direncini arttırır. Bir adet tüketilmesinin bile bağışıklık sistemini güçlendirdiÄŸi söylenir.

B vitamini kompleks grupları ( B5 vitamini, B6 vitamini, B1 vitamini) bakımından zengin içeriÄŸe sahiptir.

Kan bacınsı kontrolüne yardımcı hücreler için elektrolit özelliÄŸindedir.