Dr.Alberto Villoldo ve Conny Andersson nun Bitki Bazlı Tarifler İçeren Yemek Kitabı Amazon.com da Satışta !..

27 Kasım 10:01 2023

Daha güçlü, daha sağlıklı ve daha genç büyümenize ve yaşlanmayla ilişkili canlılık kaybını tersine çevirmenize yardımcı olacak, 90'dan fazla bitki bazlı tarifin yer aldığı, şamanik bilgeliğe dayanan bir yemek kitabı.

Yaşlanmak kaçınılmazdır. Yaşlanma önlenebilir. Yeni Bir Vücut Yetiştirme Yemek Kitabı'nda 90'dan fazla lezzetli, besin değeri yüksek, bitki bazlı tarif, yaşam boyu sağlığa giden yolda size yardımcı olmayı vaat eden eski bir beslenme biçimine geri dönmenize yardımcı olacak. Şaman uygulayıcısı Alberto Villoldo, biyomunuzun sağlığını iyileştirmek için güçlü probiyotikler yetiştirebilmeniz için mutfağınızı bir şamanın laboratuvarına nasıl dönüştüreceğinizi gösterecek. Alberto, şu anda yeme şeklimizin neden üzerimizde bu kadar hasara yol açtığını ve bu zararı nasıl tersine çevirebileceğimizi bilimin derinliklerine dalıyor. Son olarak, bu kitapta önerilen yiyecekleri yemek, Doğa ile derin bir bağlantı kurmanızda ve yaşamda yenilenmiş bir amaç duygusu deneyimlemenizde sizi destekleyen yeni bir beyin geliştirmenize olanak sağlayacaktır.

James Beard adayı Paul Brissman tarafından güzel bir şekilde fotoğraflanan ve ünlü şef Conny Andersson tarafından geliştirilen leziz tarifler, vücudunuzu ve beyninizi yıllar süren yıpranma ve yıpranmadan onarmaya başlayacak süper yiyecekler içeriyor.

Bitki bazlı, besin açısından yoğun, antioksidan açısından zengin et suyu, içecek, meze ve ana yemek tarifleri şunları içerir:

domatesli fesleğen soslu ipeksi beyaz fasulye çorbası
klorofil moringa suyu
matcha enerji toniği
aktif kömür latte
baharatlı domates turşusu ve hindistancevizi yoğurtlu nohut krep
sorgumlu risotto ve mantarların tadına baktım
kachumber salatası ile ızgara kabak "vindaloo"

Alberto Villoldo, psikolog ve tıbbi antropolog olarak eğitim aldı ve Amazon ile And şamanlarının şifa uygulamalarını inceledi. Dr. Villoldo, ABD ve Avrupa'daki bireylere şamanik enerji tıbbı uygulamaları konusunda eğitim verdiği Dört Rüzgar Topluluğu'nu yönetmektedir. New York, Kaliforniya, Miami ve Almanya'da kampüsleri bulunan Light Body School'un kurucusudur. Dr. Villoldo, aralarında Şaman, Şifacı, Bilge'nin de bulunduğu çok sayıda çok satan kitap yazmıştır ; Yeni Bir Beden Büyütün; ve Beyninizi Güçlendirin .

Conny Andersson, Vietnam ve Malezya'dan Butan Krallığı'na kadar Asya'nın her yerinde yaşamış ve çalışmış ünlü bir şeftir. Six Senses Kaplankaya Türkiye'de genel müdür olarak görev yaptı ve Six Senses'te executive şef rolleri üstlendi ve dünya çapında El Dorado Golf & Beach Club, MGM Grand ve Four Seasons tesislerinde liderlik pozisyonlarında bulundu. Oprah Winfrey Show'da yemek pişirdi , Morgan Freeman'la bir yemek kitabı üzerinde çalıştı ve Chefs Across America ile bağış toplama projelerinde yer aldı.